S de Sabrina: outubro 2017

Playlist #2 - Pra agitar!

By Sabrina Sampaio - 10:00

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Minha auto aceitação e meu sutiã

By Sabrina Sampaio - 10:00

Acho que já falei bem superficialmente em posts anteriores que eu nunca fui a pessoa mais confiante do mundo, sempre tive a auto estima baixa, inseguranças com meu próprio corpo, sempre me encontrava me comparando com outras pessoas.

Mas chegou uma época que eu não queria mais me sentir daquele jeito, queria começar a me olhar no espelho e me sentir bonita, gostar do meu corpo, parar de me odiar por ter seios pequenos e não ter uma pele lisinha. E eu realmente estava disposta mas algum tempo depois, eu comecei a ganhar alguns quilos, provavelmente por causa do anticoncepcional e da síndrome do ovário policistico e esse aumento de peso e gordura me abalou muito, eu sempre fui muito magrinha e aquilo me assustou e depois de um tempo eu compreendi que não iria voltar a ser a menina magrinha. Compreendi mas não aceitava.

Mas assim como da primeira vez, chegou um momento que eu não aguentava mais me olhar no espelho e me odiar, odiar meu quadril, meus seios pequenos, minha pele “ruim”, aquela era eu, eu deveria me amar. E dessa vez eu realmente comecei esse processo de auto aceitação. Uma das primeiras coisas que eu parei de fazer foi sempre me comprar a outras pessoas, isso me destruía de uma forma que só Deus sabe, confesso que hoje ainda me pego fazendo isso mas assim que percebo, paro imediatamente. Até criei um mantra pra mim, sempre que me sinto mal ou me pego fazendo essas comparações, repito eles pra mim mesma em frente ao espelho.

Depois que eu compreendi que ficar sem comer por horas e comer o mínimo possível não iria me fazer emagrecer, eu meio que me impus uma meta, já que eu muito provavelmente nunca iria voltar a ser magrinha como antes, vou manter o meu peso, hoje que eu entendo isso, eu consigo ver que meu corpo não é feio, com esses quilos a mais, eu ganhei até algumas curvas que no início desse ganho, eu não conseguia perceber.

E acho que o mais importante foi aceitar os meus seios pequenos, eu me martirizava tanto por eles não serem grandes, sempre usando sutiãs com muito bojo, era e ainda é algo tão incômodo pra mim o sutiã, eu sentia que estava me enganando usando aquilo até que agora eu consigo ver o quanto eu amo eles assim. Por serem pequenos não me incomodam quando vou dormir e acabo de bruços, eu posso usar roupas sem sutiã e isso foi uma libertação tão grande porque foi ali que eu realmente comecei a me aceitar. Hoje em dia só uso sutiã quando a blusa é muito transparente. Na verdade, qualquer mulher pode não usar o sutiã, tenha seios grandes ou pequenos mas sabemos a sociedade em que vivemos não é, se até quem tem seios pequenos e não usa sutiã recebe olhares de reprovação, imagina quem tem seios grandes mas se você não gosta, não use.

Eu ainda me encontro nesse processo de auto aceitação, não é algo que acontece da noite pro dia mas estou persistindo e estou gostando dos resultados, da pessoa que estou me tornando.